您现在所在的位置:网站首页 / 志愿队风采 / 卫生健康服务中心

狸桥镇新时代文明实践所开展健康知识宣讲活动

阅读次数:56 编辑: 夏奎 发布时间:2020-08-27 09:55:23
[字体:  ]

   8月26日下午,狸桥镇邀请宣州区文昌镇卫生院医生、宣州区健康素养巡讲专家库成员曾凤平到狸桥镇宣讲健康知识,本次讲座有40名观众参加。

  活动中,曾医生从什么是健康,个人健康影响因素有哪些,生活中常见的不良生活习惯引伸到什么是健康的生活习惯,谈到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等十六字方针,一二三四五和红黄绿白黑等健康核心信息,重点宣传了健康生活方式“三减三健”等核心理念,讲座通俗易懂,方法操作简便,易于养成,为大家在实际生活中如何培养良好健康的生活习惯指明的捷径和方向。具有很强的现实针对性和指导性,是指导大家加强自我保健,开启健康之门的金钥匙。讲座进行中以现场答疑、交流互动等形式来强化授课效果,对保持身体健康起到了很大的帮助。

  通过这次讲座,让辖区居民掌握了更多的健康知识,促进居民养成良好的生活习惯,增强自我保健意识,进一步提高广大居民的健康素养和文明素质。(黄萌)

扫一扫在手机打开当前页